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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐐🐮,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐾🦌,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐔。在埃梅里出任维拉主帅之前🦏,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦒🐷,沃特金斯在英超打进19球🦔,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐖。在获得英格兰队的征召后🐮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐨🐱‍🚀,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦌,无论结果如何🦨🦥🦛。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦙。我与一位治疗师进行交谈🐨🐸,自从我与他一起工作以来🦔🐿,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐿,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷,但改变心态却需要付出很多🐇🐺🐻。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🦘,我都会与他进行交流🦒🐨。无论赛前赛后🐃,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐘🐊🐑。自从治疗师来了之后🐷🐍,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦘,自从在心理准备方面进行了改善🦁,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐩🦌。场外的训练等方面也发生了变化🐽,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐈🐴。心态是最重要的🦨🐾,大脑会给你带来不少东西🦌🐃,有时候你可能会自我怀疑🐴。早上我有可能会(自我怀疑)🐄🐗🐼,但只要能接受自己的想法🐅,就能让大脑相信不同的一些事情🐱‍🚀🦡🐭。”🐸🐺
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评论
  • 我的任性你不懂 2024-06-18
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  • 烟燎 2024-06-18
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  • 梦醉为红颜 2024-06-18
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  • 温荼清风 2024-06-18
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  • 懒得动心 2024-06-18
    因为经常往苹果手机上面传照片🐷,所以找了一个自己喜欢的助手🐹🐃,备份起来还蛮方便的🐯。
  • 不着调调的少年 2024-06-18
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